Weten waarvoor je leeft. Wat is essentieel voor jou? Rituelen, religie, spiritualiteit.
Praten met anderen of juist de kracht van stilte. Zoek hier naar wat werkt voor jou.

wat is er te doen de komende tijd?

een buurtfeest, sportclub of eetgroep? nodig je buren uit!
 

zo 21-7-19 10:30
Vieringen in de Nassaukerk: Elke zondagmorgen om 10.30 uur bent u in de Nassaukerk welkom voor een uitnodigende en verzorgde viering met een lage...
ma 22-7-19 13:00
Open Leercentrum: Wilt u iets leren? Bijvoorbeeld Nederlands, of hoe een computer werkt? Of hoe je een sollicitatiebrief schrijft? Of een CV? Kom dan...
ma 22-7-19 14:00
Creatieve Middag: Wilt u creatief aan de slag? Tijdens de creatieve middag kunt u tekenen/schilderen, 3D kaarten maken, breien en meer. Met...
ma 22-7-19 16:00
Knutselen voor kinderen: Voor kinderen van 6 t/m 12 jaar is er elke maandag een knutselmiddag in de Horizon, georganiseerd door het Spaarndammer...

zelfhulp en andere apps voor jou

zelf aan de slag met wat er voor jou werkt!

Balans
Balans
Vind je het lastig om balans te creëren tussen bijvoorbeeld je werk en je privé? Heb je last van stressklachten en zou je wat meer in balans willen...
>> meer info
Geluk
Geluk
Voel je je somber en heb je weinig plezier in het leven? Of ben je juist al wel tevreden, maar wil je nog meer uit je leven halen? In dit programma...
>> meer info
Relatieboost
Relatieboost
Dit programma geeft de relatie tussen jou en je partner een boost, en kan door jou alleen of door jullie samen gevolgd worden. Voor wie is het...
>> meer info
Zelfcompassie
Zelfcompassie
Zelfcompassie betekent dat je warm en begripvol bent tegen jezelf wanneer je het moeilijk hebt of wanneer het voelt alsof je tekortschiet, in...
>> meer info