Mijn sociale omgeving

Voel je je eenzaam, vind je het lastig om te communiceren of leef je bijvoorbeeld in twee culturen? In dit programma ga je aan je relaties werken.

Voor wie is het programma?
Dit programma is geschreven voor mensen die willen werken aan de relaties in hun omgeving.

Waarvoor kun je het programma gebruiken?
Om er aan te werken wanneer je eenzaam bent, maar het kan ook zijn dat je moeite hebt met communiceren of dat je in twee culturen leeft.
- Tijdsindicatie: 3 - 7 weken

Wat kan het programma?
Het programma begint met uitleg over je sociale omgeving. Daarnaast onderzoek je je eigen wensen en krachten. Vervolgens kun je kiezen uit vier onderdelen: een onderdeel over het investeren in bestaande relaties, een onderdeel over eenzaamheid, een onderdeel over communicatie en een onderdeel over het leven in twee culturen. Je hoeft niet alles te volgen, maar kunt kiezen welk onderdeel op jou van toepassing is. In ieder onderdeel ga je aan de slag met oefeningen, voorbeelden en tips. Je zult ervaren dat relaties bij jezelf beginnen. Door het programma heen ga je monitoren hoe het met je doelen gaat.

Waar kan ik het programma gebruiken?
Start het programma direct met de knop hieronder!

- Alleen na inloggen/aanmelden kun je het programma gebruiken

» Bekijk hier alle Gezondeboel programma's die we aanbieden
Mijn sociale omgeving

Organisatie:

Gezondeboel