wonen en werken in een vitaal westerpark. hoe doe je dat? bewoners, organisaties, ondernemers
en hulpverleners helpen elkaar hier op weg. deel je idee, denk mee, doe mee.
goed in je vel in westerpark begint hier!
wat is er te doen in de buurt?
een buurtfeest, sportclub of eetgroep? nodig je buren uit!
di 31-3
7:30
Ontbijt bij Buurtkamer de Schakel:
Van maandag tot en met vrijdag valt in De Schakel een smakelijk en gevarieerd ontbijt te genieten. Naast brood,...
di 31-3
9:00
Financiële Salon de Horizon:
Bij de Financiële Salon kunt u op afspraak terecht voor o.a. hulp bij uw administratie en/of het op orde brengen...
di 31-3
9:00
Open Leercentrum:
Wilt u iets leren? Bijvoorbeeld Nederlands, of hoe een computer werkt? Of hoe je een sollicitatiebrief schrijft? Of een CV? Kom dan...
di 31-3
9:30
Naailes:
Iedere dinsdagochtend geeft Hafida naailes.
Wil je graag meedoen? Geef je dan op bij Nora via nora@samensterkvrouwenwest.nl of 06 87 67 67...
di 31-3
10:00
Rolstoelschommel in de speeltuin van De Gibraltar:
Vanaf 13 september staat er een rolstoelschommel in de speeltuin van de Gibraltar aan de...
di 31-3
10:30
GoldenSports (buiten):
Elke dinsdag en donderdag 10.30 - 11.30 uur
GoldenSports is een unieke manier om mensen van 55+ door sport en beweging actief...
di 31-3
12:00
Dinsdag middag lunch:
Dinsdag middag lunch
di 31-3
13:00
Sportieve inloop: hardlopen:
Werk aan een gezonde leefstijl: in een groep gaan we korte stukjes hardlopen (intervaltraining). Ook doen we oefeningen...
Handige apps voor jou
Zelf online aan de slag. apps, websites, zelfhulp... Wat werkt voor jou?
| Piekeren | |
| Piekeren is het veel, lang en vaak zorgelijk nadenken over een probleem of iets vervelends, zonder dat je tot een... | |
| >> meer info |
| Ontspanning | |
| Wil je leren hoe je meer kunt ontspannen? In dit programma ga je aan de slag met verschillende ontspanningsoefeningen. ... | |
| >> meer info |
| Omgaan met geld | |
| Vind je het lastig om grip te hebben op je financiën en wil je graag leren hoe je het beste om kunt gaan met geld? In dit... | |
| >> meer info |
| Bewegen | |
| Je kunt verschillende redenen hebben om meer te willen bewegen. Bijvoorbeeld omdat je je vaak futloos voelt en graag wat... | |
| >> meer info |
Bouw mee!
Werken aan een vitaal Westerpark, dat doen we samen! Maak een account aan en bouw mee aan een gezond Westerpark. Met een account kan je onze gratis e-health gebruiken, kan je vragen stellen of beantwoorden in de VraagBaak en kan je zelf activiteiten, diensten of plekken toevoegen aan het platform!
