wonen en werken in een vitaal westerpark. hoe doe je dat? bewoners, organisaties, ondernemers
en hulpverleners helpen elkaar hier op weg. deel je idee, denk mee, doe mee.
goed in je vel in westerpark begint hier!
wat is er te doen in de buurt?
een buurtfeest, sportclub of eetgroep? nodig je buren uit!
do 25-2
7:30
Ontbijt bij Buurtkamer de Schakel:
Van maandag tot en met vrijdag valt in De Schakel een smakelijk en gevarieerd ontbijt te genieten. Naast brood,...
do 25-2
9:00
Hannies Keukentafel, De Koperen Knoop:
Hannies Keukentafel is een maatschappelijk inloopspreekuur zonder afspraak. U kunt hulp krijgen bij vragen...
do 25-2
9:30
Hannies Keukentafel, de Koperen Knoop:
Hannies Keukentafel is een maatschappelijk inloopspreekuur zonder afspraak. U kunt hulp krijgen bij vragen...
do 25-2
10:00
Mantelzorgondersteuning:
Bent u mantelzorger? Dan kan het fijn zijn om ervaringen uit te wisselen met andere mantelzorgers die ook langdurig zorgen...
do 25-2
10:00
Rolstoelschommel in de speeltuin van De Gibraltar:
Vanaf 13 september staat er een rolstoelschommel in de speeltuin van de Gibraltar aan de...
do 25-2
10:00
Spreekuur Gezonde Voeding:
Werk aan een gezonde leefstijl: kom naar het gratis spreekuur gezonde voeding om over je eetpatroon te praten. Maak samen...
do 25-2
10:30
GoldenSports (buiten):
Elke dinsdag en donderdag 10.30 - 11.30 uur
GoldenSports is een unieke manier om mensen van 55+ door sport en beweging actief...
do 25-2
10:30
Kerk & Buurt inloopspreekuur:
Bij een financieel spreekuur kunt u alle vragen stellen over de extras voor Amsterdammers met weinig geld. U kunt ook...
Handige apps voor jou
Zelf online aan de slag. apps, websites, zelfhulp... Wat werkt voor jou?
| Piekeren | |
| Piekeren is het veel, lang en vaak zorgelijk nadenken over een probleem of iets vervelends, zonder dat je tot een... | |
| >> meer info |
| Ontspanning | |
| Wil je leren hoe je meer kunt ontspannen? In dit programma ga je aan de slag met verschillende ontspanningsoefeningen.... | |
| >> meer info |
| Omgaan met geld | |
| Vind je het lastig om grip te hebben op je financiën en wil je graag leren hoe je het beste om kunt gaan met geld? In dit... | |
| >> meer info |
| Bewegen | |
| Je kunt verschillende redenen hebben om meer te willen bewegen. Bijvoorbeeld omdat je je vaak futloos voelt en graag wat... | |
| >> meer info |
Bouw mee!
Werken aan een vitaal Westerpark, dat doen we samen! Maak een account aan en bouw mee aan een gezond Westerpark. Met een account kan je onze gratis e-health gebruiken, kan je vragen stellen of beantwoorden in de VraagBaak en kan je zelf activiteiten, diensten of plekken toevoegen aan het platform!
