Terug

Activiteit

Flexibiliteit-, stabiliteit- en krachttraining

De training bestaat uit hoofdzakelijk matoefeningen. Met een goede basishouding zit je lekkerder in je vel. De aandacht ligt voornamelijk op oefeningen die je spieren gezond en sterk maken ter verbetering van je houding.

Elke donderdag van 11.00-12.00 uur.
Gratis voor deelnemers van Roads, anderen betalen 1,- per keer
Voor wie Iedereen
Plaats Buurtcentrum De Horizon, Hembrugstraat 156, 1013 XC
Aanvang do 30-5-19 11:00
Duur 1 uur
Toegang € 1,00
Contact 06-11346829  
(0 Stemmen)